Durch einen Aufenthalt in der Natur können wir uns mit unserer ursprünglichen Kraft rückverbinden.

Außen wie Innen.
Themen, die uns im Inneren bewegen, finden ihren Spiegel im Aussen. Indem wir unsere Umgebung bewusst und achtsam wahrnehmen, die Natur mit allen Sinnen erkunden und auf uns wirken lassen, erhalten wir wertvolle Hinweise über unsere inneren „Landschaften“, Begrenzungen, Möglichkeiten und Fähigkeiten.

Eine Zeit in der Natur ist (fast) immer Teil meiner Coaching Begleitung, sei es im Einzelcoaching, während eines Workshops oder einer Achtsamkeitsmeditation. Je nach Anliegen, Fragestellung, Lebenssituation oder äußerem Rahmen setze ich Impulse für den jeweils persönlichen Gang in die Natur.

Mögliche Formate sind u.a.

Walk and Talk
Einzelcoaching „draußen“ im Kombination mit einem Spaziergang oder einer Wanderung.

Intuitives Gehen in der Natur
Sie sind für eine gewisse Zeit alleine draußen, in der Regel mit einer Frage oder einer Aufgabe.
Nach der Rückkehr erhalten Sie in einem geschützten Raum eine angemessene Zeit von Ihrem Erleben zu erzählen, es wird gehört und wertgeschätzt.

Ich freue mich darauf, Sie auf diese Weise zu begleiten.

Herzlich, Sonja Blank-Weissinger