August 2017

Achtsamkeit und Meditation

Die hessische Schulferien sind zu Ende und mit Schulbeginn ist für viele die Urlaubszeit vorbei und der sogenannte Alltag ist wieder gegenwärtig. Allzu oft ist die Erholung des Urlaubs schnell aufgebraucht angesichts der täglichen Arbeit, vieler Termine und allerlei Verpflichtungen. Möglicherweise geht es Dir ähnlich und Du fragst Dich: wie kann ich die Ruhe und Gelassenheit, die Erholung des Urlaubs möglichst lange aufrecht erhalten oder sogar in mein tägliches Leben integrieren?
Magst Du einige Minuten dafür investieren?

Sahara-Silence Retreat „die Kraft der Stille“ 18.2. - 10.3.2018

Dieses Retreat mit 15 Wüstentagen lädt Dich ein zu einer intensiven Zeit der Selbsterfahrung an wunderschönen Plätzen in der marokkanischen Sahara. Du wirst tief eintauchen in die Stille und Weite dieser Landschaft, die Kraft der Elemente spüren und die Natur als Spiegel erleben. Bei dieser äußeren und inneren Reise begleite ich Dich achtsam: wertschätzend, präsent, Raum gebend.

Diese Wüstenzeit ist eine innere und äußere Reise.

Die äußere Reise führt Dich in die marokkanische Sahara in die Region des Draa Tals südlich von Zagora.